曾為朝九晚五的專利工程師。目前為知了劇團團員、費登奎斯老師、瑜珈老師以及正念實踐者。
【身心學】
- 2016 -2019 費登奎斯方法 認證師資 4年 800小時
【瑜珈認證】
- 2013 美國瑜珈聯盟200小時認證 – Adnan Tahirovic & Yogi James Lo
- 2014 台灣體育總會瑜珈協會丙級瑜珈教練
- 2016 艾揚格瑜珈基礎練習100小時 – Dr. Abhay
- 2016 妮古瑪瑜珈 脈輪系列訓練課程 15小時 – Karina Arenas Bonansea
- 2017-2019 艾揚格瑜伽研習 with Zubin Zarthoshtimanesh 共55小時
- 2020-2021 200小時整體瑜伽教師初級 – 邱顯峰
- 2021-2022 脈輪與勝王瑜伽初級教師證照班 60小時 – 邱顯峰
【舞蹈治療與正念相關研習】
- 2018 TWNZ舞蹈治療系統性初階培訓
- 2014 正念減壓八周課程 – 台灣正念工坊
- 2017 正念減壓進階課程專訓 – 華人正念減壓中心
- 2019 澄心訓練一階 – 林之佩
【教學經歷】
- 現任：神基科技、Mudan創意身心轉化工作室、友馨瑜珈、喜悅之路靜坐協會之瑜珈老師。
- 曾任：瑜伽飛翔、心中央、如一中心、瑜珈境，華人正念減壓中心之瑜珈老師。
- 2020 新店戒治所正念藥癮團體 協同帶領者
- 2018 台北市立聯合醫院松德院區 費登奎斯 團體帶領者
- 2019 台北市立聯合醫院文山坊 費登奎斯 團體帶領者
- 2020 臺北市松山區健康中心 銀髮舒活防「跌」班 費登奎斯 團體帶領者
- 2020 台北市精神病人長期照顧中心 精障照顧者工作坊 費登奎斯 團體帶領者